Heildartími: 15 mín
Magn: 10-12 pönnukökur
Innihald:
3 egg
3 dl möndlumjöl
1,5 dl möndlumjólk
Vanilludropar eftir smekk
Kanill eftir smekk
Aðferð:
Öllu blandað vel saman, deigið er svolítið þunnfljótandi en þannig á það að vera 
Ein uppskrift gerir ca 10-12 pönnukökur. Gott er að toppa þær með smá agavesírópi og ferskum berjum eða kanilsteiktum eplum 👌
Næringargildi í hverri pönnuköku:
Orka 107 kkal
Fita 9 g
Þar af mettuð 1 g
Kolvetni 2,8 g
Þar af sykur 0,6 g
Trefjar 1,6 g
Prótein 4,8 g
H-Berg vörur sem notaðar voru:
Recent Comments